Jag funderar nu tämligen allvarligt på att börja med triathlon, som träningsform. Varför? Jag läste om det i Metro på vägen till jobbet igår, om alla Hollywoodkändisar bl a kör detta. Som en god Hollywoodkändis borde ju även jag börja med det.
Vad jag fastnar för är att det är träningsformer som även kan utövas som vardagsmotion (cykling, löpning, simning), utan några större kostnader (nåja, man ju inbilla sig det i alla fall, eller hur?) eller tidsinsatser. Det kan till viss del vävas in i det dagliga livet, vilket är en fördel med barn när man tycker att dygnets timmar inte räcker till. Jag upplever det friare än att skaffa gymkort, som riskerar att bli liggande. Samtidigt varnas det för att det kan inkräkta på det sociala livet, och att det är till sin karaktär en ensamsport. Hmmm… Men ändå. Jag har inre motsättningar när det gäller träning. Dels tar det emot som f-n, och dels känner jag att ett “mountain to climb” känns lika rätt. Vad vore livet utan dessa härliga inre motsridigheter?
Känn på detta citat från Svenska Triathlonförbundet:
“Som nybörjare kommer du säkert att skaffa dig erfarenheter från de kortare distanserna. Det är klokt att känna på tävlingsrutinerna i de kortare tävlingarna. Det handlar ofta om 400 m simning - 20 km cykel - 5 km löpning.”
Läs hela deras sida om hur man kommer igång med triathlon. Vad jag mer behöver för att det ska hålla i längden är också ett positivt grupptryck. Kan triathlon leverera detta? Frågor, frågor…
Jag få återkomma till utfallet av denna idé lite senare. Peppa mig gärna! Kommentarer, någon på Triathlon Väst?
Liknande inlägg
Tags: cykling, löpning, simning, träning, Triathlon, vardagsmotion
November 25th, 2008 at 2:17 pm
Klart du ska börja med triathlon!! Världens mes underbara sport. Jag lovar att du kommer att bli helt biten av den!!
November 25th, 2008 at 3:06 pm
Helt otränad… Men grupptrycket då Larsson, grupptrycket?
December 3rd, 2008 at 2:30 pm
Har aldrig testat triathlon, men är själv lite sugen på att testa något nytt efter första avklarade marathonet för någon månad sedan.
Om du behöver (grupp)tryck så tror jag på två alternativ:
* Gå med i en klubb som http://www.solvikingarna.se
* Sätt upp ett enkelt belöningssystem, som att du bara får dricka kaffe om du rört dig minst 30 minuter tidigare samma dag
December 4th, 2008 at 10:37 am
Ja, grupptrycket is seriously needed. Det är t.o.m. så illa att jag behöver grupptryck för att uppnå en position där grupptryck kan utövas mot mig.
December 6th, 2008 at 10:57 am
Igår (fredag 5:e december) körde jag en vända mellan vagnhallen Majorna och Ebbe Lieberathsgatan 23 på ca. 1.15. Tyvärr råkade tidtagningen i min mobil bli saboterad av en ofrivillig knapptryckning där den låg i jackfickan, men jag har bra koll på den återstående vågen, och då landar jag på ca. 1.15. Ganska rått och kallt var det. Lite tunnklädd - jag trodde jag skulle få upp värmen lite mer än jag fick.
May 27th, 2009 at 4:34 pm
Bara att börja! Kolla sajt, där hittar du det mesta, lycka till!
mvh
roger