Uppdrag: att klara att göra hundra armhävningar, efter ett sex veckor långt träningsprogram.
Min kollega från Nocom-tiden, Fredrik Fantenberg, “utmanade” mig med ett program för att klara 100 push ups/armhävningar på sex veckor (hundredpushups.com). Det initala testet gick sådär med 11 armhävningar som max (tangentbordsjobb ger inte mycket till armstyrka). 
Jag kör också push ups logger för att notera mina framsteg, men den sidan är enormt seg (ikväll i alla fall) att jag kanske överger den.
Liknande inlägg
Tags: armhävningar, hundredpushups.com, styrka, träning, utmaning, vardagsmotion
January 29th, 2009 at 11:52 am
Kul!
Jag tror att jag skall ge det ett försök också!
David
January 29th, 2009 at 2:50 pm
Gör det!
Aj, det gör ont i den där muskeln som säkert har ett namn.
February 2nd, 2009 at 2:21 pm
Du fick igång mig med detta, men jag har också (förstås) några invändningar, se http://runforlife.se/?p=66
February 4th, 2009 at 10:34 pm
Jo, jag såg dina invändningar. Vi som inte kan något är fast i sajtens våld och program.
March 20th, 2009 at 3:59 pm
Hej,
Tänkte bara be om ursäkt för att pushupslogger.com varit seg. Jag hade lite problem med min webbserver. Det är i alla fall fixat nu, så jag hoppas du kommer fortsätta använda sajten.
Jag har också idag lagt till en funktion som gör att man kan posta sina uppdateringar direkt till Twitter, om man vill.
Lycka till!
March 22nd, 2009 at 9:09 pm
Det var ett fint drag att söka runt och kommentera angående din tjänst. Pushuplogger har dock inte varit lika seg som jag själv.